Je kan bij mij terecht in het gezondheidscentrum Den Biezerd in Niel (naast de huisartsenpraktijk) of voor online sessies.
De praktijk focust zich op eerstelijnspsychologische ondersteuning: dit is een kortdurende reeks van max 8 sessies die generalistische interventies aanbiedt die niet of licht intensief zijn. Deze sessies worden gegeven voor het behoud of het herwinnen van een algemeen psychisch welbevinden. Deze zijn aangewezen als je een kwetsbaarheid of moeilijkheden ervaart die een impact hebben op jouw psychisch welbevinden.
Het doel is om samen op zoek te gaan naar een structuur en balans in jouw leven. Dit doen we door middel van gesprekken, oefeningen en oplossingsgericht werken.
De begeleiding focust zich op actief herstel waarbij jezelf leert probleemsituaties te herkennen en het hoofd te bieden.
Meer infoIk heb een master in de psychologie behaald (met een specialisatie arbeids -en organisatiepsychologie) en heb mij daarna verdiept in loopbaan, stress en burnout.
Vanuit mijn verschillende werkervaringen heb ik expertise kunnen opbouwen in het begeleiden van mensen met stressklachten en loopbaanvragen.
Ik ben zelf een voorstander van het werken vanuit een coaching-principe waarbij we oplossingsgericht omgaan met de situatie en werken naar verandering in de toekomst.
Meer info